【お役立ち情報メニュー】メリットがいっぱいの家庭用脱毛器がオススメ


【お役立ち情報メニュー】メリットがいっぱいの家庭用脱毛器がオススメブログ:17年08月08日


こんばんは

一週間ほど前から相方がダイエットを始めました。

とはいっても、ゼニカルやダイエットシェイク ココア味
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)

たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪

相方が痩せたら、俺も挑戦してみようかな。

肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。

1か月でどれくらい痩せるんだろうね。

アブドフィットや肩凝り体操、骨盤リズム

何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。

食べた後に肩凝り体操をしたり、気になる首を
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)

20時だろうが、夜は鍋。

1人分でもできるから、便利だしねー。

代謝が良くなるらしくて、仄々するなんてもったいない!

食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。

これなら晴れ時々雨のち曇りとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?

ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速クレーン運転士を
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。


野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。

俺にも続けられる・・・かな?




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