【お役立ち情報メニュー】ミュゼプラチナムと言えばリーズナブルが魅力


【お役立ち情報メニュー】ミュゼプラチナムと言えばリーズナブルが魅力ブログ:15年07月05日


皆様、オハヨウですー

今日は久々に筆が進みそうです。


なんだか最近寝れる日と、全然寝られない日が
あって、身体が疲れているのかな?と思うことが
あります。

疲れていないから寝られないのかな?とか思って
肩凝り体操とかしてみるんだけど、どうも
頭が変に働いているみたいです。

今、ガス溶接作業主任者の勉強をしているせいかなー。

休みの午後からでも時間があれば、
休憩に身体を動かすようにして友人愛用の
エクササイズ トランポリンとかやってみるんだけどね。

ついついシェフの気まぐれナントカとかに目がないから、食べ過ぎて
しまって、気づけば2KG増。

ダイエットシェイク コーヒー味とかも気になるし、
りんご寒天とかも小腹がすいた時に
良いのかなーとか思うんだけど、なかなか考え物。

それで満足できなかったら、どうせ食べちゃうしね。

一週間くらい前に友達も、ダイエットしていたはずなのに、
ドライブに行った時に偶然会ったんだけど、
大きくなってて(笑)

痩せたんだけど、そのあと気を抜いたら、余計に大きく
成長しちゃったらしく・・・

それを考えたら、やはり体質を変えなくては意味がない
のかな。

皆様、体質改善の良い方法ってありません?

なんかその場だけではお金と時間の無駄な気もして。

あしたからやろうと決めたら、きっちりやりたい
とは思ってるんですよね。

健康のためにも、持続していけるものが良いかなーって。

ストレス発散して、リフレッシュにもなるものを考え中。

睡眠をとらないと、やっぱり仕事にも集中できないしね。

今日は、ここまで。





社内不倫のコツ
社内不倫の最新情報
URL:http://affair-divination.com/company/




iphone修理チェック
iphone修理、今すぐ
URL:http://www.applekuni.com/




横浜 占い 当たるはこちらへ
横浜 占い 当たる
URL:http://petite-petal.com/area/yokohama/

このページの先頭へ戻る