【お役立ち情報メニュー】永久脱毛で無駄毛の心配はもう無い


【お役立ち情報メニュー】永久脱毛で無駄毛の心配はもう無いブログ:16年01月13日


最近しょうゆ味っぽいラーメンにハマりまして・・・。

前ね、友達に会った時に「太った?」って
聞かれて・・・。

うちには体重計がないので、実家ではかったら(ノ゜凵K)ノびっくり!!

体重ってはからないとダメだねー。

今の仕事は健康診断もないからさ、かれこれ昔から4`増。

ま、幸せな証拠というのは言い訳にしか過ぎなく。

サノレックスとオルビスのダイエットシェイクが効果的って聞いたから、
ダブルで初めてみようかなって思ってます♪

友達はヨガをしているけど、ダンベルして足くびが…
という俺には、少し向いていないかも。

真夜中とかお風呂上りに少しずつやっていけば良いよーとは
聞いたけど、まず真夜中からとか時間を決めるのが無理な話。

朝起きて晴れ時々雨のち曇りとか、天気によってテンションは変わるけど、
バスに乗らずに1区間でも歩いてみようかな。


ドイツ旅行が好きで、行くたびに太る〜って人もいるけど、
それでもだんだん戻らなくなってきて〜なんてこないだ言ってたし。


明明後日、映画館に行く予定だから、気にして歩いて
みようかなー。

エスカレーターを使わず、階段を使うとか、何気なく運動する環境を
作っているという人もいるし、ちょっとしたできることから、はじめて
みようかな〜

正直、最近・・・ちょっと体が重いのはたしか(笑)

基本的に好きなことして、食べたいものを食べたい!っていうのが
俺なんだけど、最近テレビとかでも激やせとかダイエットが
あちこちに出ているとみちゃうのも正直なところ。

本当に好きなことをして、痩せれたら良いのにねー。





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