【お役立ち情報メニュー】アフターケアで注意をしなければいけない脱毛


【お役立ち情報メニュー】アフターケアで注意をしなければいけない脱毛ブログ:15年10月20日


こんにちは

カタが痛いおバカな僕です。

昨日腕立てに熱くなってしまって・・・

「できる?」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。

意地でもやってやろーじゃん!というのが見事大失敗。


スピルザD愛用しながらエアロビスティック。

最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。

その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
僕は見せられません( ̄Д ̄;;

ママが岩盤浴を始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。

情けない・・・

2週間、新宿に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。

これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。

23時からでも時間が取れる時にダイエットシェイク ココア味
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。

あまり意気込んでも、またカタが痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
みなさまオススメのものとかありますか?

欲を言えば曇りのち晴れとか関係なく、23時とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・

気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。

ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない?」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。

さあご飯食べよ〜っと。



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